不知不觉地，自己的 Thinkpad E495 已经用了五年了（见2020年发表的《换了一台新的笔记本电脑》），在这五年间，曾经升级过内存和硬盘，换过外壳、换过无线网卡+蓝牙，操作系统从 Windows 10 升级到 Windows 11，陪伴我参与过多个项目，测试过多个设备，已经身经百战了，至今仍然用得好好的。
可能是使用的时间有点长了吧，近期发现电脑在运行一些资源消耗较大的应用的时候，D壳有点烫手，散热器也是嗡嗡地响。打开任务管理器看了一下GPU温度，最高峰可以到达85摄氏度，这个已经是较高的温度了（E495所使用的 AMD Ryzen5 3500U，GPU是集成到CPU里面的，因此这里的GPU温度也可以看作是CPU温度），可能会影响到电脑的性能和稳定性。于是，笔者开始对电脑进行一些简单的散热改善操作，包括清理散热器灰尘、使用一些散热贴让重点部位与D壳散热处进行更紧密的贴合，只是经过这些操作，电脑的发热问题仍然没有得到很好的解决。
一般到了这个时候，就需要考虑是不是散热硅脂老化的问题了。笔者拿来新的硅脂，然后拆开电脑的散热器，把老的硅脂清理掉，重新均匀地涂上新的硅脂，涂好后装回散热器以及外壳，开机运行一些资源消耗高的应用（比如进行全盘杀毒等），运行一段时间后，打开任务管理器观察 GPU/CPU 的温度变化情况，发现 GPU/CPU 的温度最高不过75摄氏度，发热问题得到基本的解决，散热器也不再嗡嗡响。
因此，如果发现如果电脑温度突然变得比以前高很多，清理了散热器灰尘都无法解决的，可以尝试以下更换散热硅脂。
